Tréneri

Všetci naši tréneri majú kvalitné vzdelanie, rozsiahle skúsenosti a veľkú motiváciu. Sme tu preto, aby sme pomáhali a inšpirovali.

Nech už sú Vaše ciele akékoľvek, pomôžeme Vám ich dosiahnuť rýchlo, efektívne ale hlavne bezpečne. Je veľmi dôležité aby ste cvičili správne, postaráme sa o to. Keď budete unavení tak povzbudíme, a keď leniví tak rozhýbeme. Pomôžeme Vám so správnou výživou, poradíme ako odbúrať stres. Osobnému trénerovi platíte za vykonanú prácu, za zlepšenie, za dosiahnutie výsledkov. Nie za parádne stroje alebo pekné šatne ako to býva vo fitnescentrách. S nami sa nikdy nebudete nudiť. Absolvujete kondičné a silové cvičenia, aeróbne a anaeróbne série, intervalové a kruhové tréningy. Ale taktiež relaxačné, jógové a pilatesové cvičenia, asistovaný strečing atď. Všetko v správnom pomere a intenzite.

Osobný tréning je naša práce. A robíme ju radi.